一人一人が過酷な体験を今日まで生き延びた
素晴らしい強さを持っているトラウマサバイバーの☆さん
仲間といっしょに力を抜いて楽しく身体を動かしましょう
トラウマ体験から受けたダメージの影響は心だけではなく身体に記憶され、無意識の緊張・萎縮で歪んだ身体のまま過ごしてしまいます。
安全な場で心と身体のつながりを確かめ、自分とつながり直しましょう
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【開催日時】
第3回 2026年3月28日（土）
第4回 22026年4月25日（土）
15時15分開場、受付
15時30分開始
16時30分終了、掃除、解散
【開催場所】
JR・地下鉄琴似駅徒歩圏内（申込の際にお知らせ）
活動を理解して無償利用させてくださるジムで開催します。
【対象】 中学生以上のサバイバー・ご家族・支援者さん（女性限定）
【募集人数】 10名
【参加費】 １人1000円（会場で受付時にお支払下さい）
【持ち物】 動きやすい服装（裸足で行います） 汗拭きタオル 水 軍手（準備できる方・会場でも準備します）
☆ジムの女性更衣室で着替え可能です（ロッカー・シャワー・備品は使用不可、ゴミはお持ち帰りください）
【見 学】 見学可能です（無料）
☆申込はコチラから
https://peatix.com/event/4849967/
※以降の予定はholoholoからのお知らせとpeatixでお知らせします
☆問い合わせはこちら
resiliencefighter@gmail.com
※問い合わせ先がpeer.holoholoではありませんのでご注意下さい
